Blog

Dlouhé hodiny prosezené u počítače jsou pro spoustu lidí běžnou součástí jejich práce. Takové sezení...

Svět je stále rychlejší, nepříjemnější a náročnější. Abyste to zvládli, je nejdůležitější zůstat poh...

V poslední době došlo ke změnám názorů ohledně silového tréninku žen, ale mnozí z vás jsou z toho st...

Dostat se do ideální kondice vyžaduje určitou míru aerobního cvičení. Alternativ je hodně – ve skute...

Lyžařská sezóna už doslova klepe na dveře, a tak je nejvyšší čas naplánovat zimní dovolenou. Máme pr...

Nedostatečná regenerace svalů po tréninku může způsobovat nejen nepříjemné bolesti, ale také zhoršen...

Lidské tělo je stvořeno k pohybu. To je to jediné, co nevysvětlíte jedincům v dnešní neaktivní spole...

Dětské koloběžky (ale i pro dospělé) jsou stále rozšířenějším doplňkem ke klasickým kolům. Nabízejí ...

Chcete-li si vybrat koloběžku pro volnou jízdu, jízdu po silnici a triky ve skateparku, máte na výbě...

Patříte mezi lidi, kteří jezdí v létě k moři, aby si konečně odpočinuli a načerpali energii na další...