Švihladla s ložišky
Švihadla s ložišky jsou velmi efektivní nástroj pro kondiční a aerobní tréninky, mají ložiska, která zajišťují lepší a plynulejší pohyb švihu. Švihladla lze použít k cvičení různých svalových skupin, jako jsou paže, ramena, hrudník, břicho a nohy.