Tréninkové masky

Tréninkové masky jsou vynikající nástroj pro zlepšení vašeho výkonu. Jsou navrženy tak, aby omezily přívod kyslíku do plic, což vede ke zvýšení srdeční frekvence a krevního tlaku. To může pomoci posilovat svaly a zvýšit vytrvalost. Tréninkové masky se obvykle nosí po dobu 20-30 minut na začátku a na konci tréninku.