Sport je jedním z nejlepších způsobů, jak udržet tělo i mysl v kondici. Avšak bez správné přípravy a péče o…
Vybavení
Jak vyzrát na běhání v horku?
Běhání je skvělý způsob, jak zůstat ve formě a užívat si přírodu, ale právě vysoké teploty mohou ve spojení s…
Jak vybrat chytré hodinky?
V dnešní době, kdy technologie pronikají do každého aspektu našeho života, se chytré hodinky stávají nejen módním doplňkem, ale i…
Jak správně určit velikost obuvi při nákupu přes internet?
Nakupování na internetu je dnes zcela běžnou záležitostí. Už dávno nemusíme pro každou drobnost běžet do přeplněného nákupního centra. Ale…
Jak vybrat běžky?
Běžecké lyžování v České republice se stává čím dál tím více oblíbené. Je to skvělý způsob, jak zůstat fit, užít…
Jak uvázat a jak používat trhačky
Moderní doba je pro mnohé z nás neodmyslitelně spjata s pravidelnou péčí o naše zdraví a fyzickou kondici. Proto se…
Jak pečovat o sportovní oblečení?
Máte šatník plný pěkných kousků, mezi kterými nechybí ani sportovní oblečení z funkčních materiálů? Takové oblečení není tak úplně za hubičku,…
Jak naučit děti lyžovat?
Lyžování je skvělý sport, který může být pro děti vzrušující a zábavný. Učit děti lyžovat v raném věku jim může…
Co víme o účincích CBD na sportovní výkony?
Co je to CBD, užívalo se již v historii, jaké má pozitivní účinky na lidský organismus a může nějak ovlivnit…
Základní vitamíny a minerály pro rekreační sportovce
Vitamíny a minerály jsou základní mikronutrienty, které hrají klíčovou roli v různých tělesných procesech, a to i u rekreačních sportovců.…
Velký průvodce výběrem běžecké obuvi
Běhání patří k nejoblíbenějším sportům na světě. Potřebujete jen kvalitní běžeckou obuv, sportovní oblečení a můžete vyrazit. Výběr běžecké obuvi…
Proteinové prášky – jak se v nich vyznat a který vybrat?
Proteinových prášků existuje celá řada, proto není možné říci, který prášek je nejvhodnější pro muže, pro ženy, na hubnutí nebo…